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原料: 雪杉耳1只,菠萝1只,苹果(最好用蛇果)1 只,荔枝8颗,杞子数粒。 做法: 1、雪杉耳洗净、切丁块,入开水烫熟、过冷河;菠萝、苹果、荔枝、去皮、去心核,切丁块、放入冷盐水中浸泡备用。 2、将雪杉耳、菠萝、苹果、荔枝放入盘中,上面挤入沙拉酱,以杞子点缀。 特点: 果香扑鼻,酸甜可口。 贴士: 1、以樱桃点缀最好; 2、吃前入冰箱里冷藏一下最佳; 3、水果入盐水泡除色泽好外,口感也好。 4、水果可依据各自的口味来选择,最好选择带香味的水果,如:水蜜桃、香蕉、菠萝、香水梨、香蕉苹果等。也可以依据水果的食疗功能来搭配。 |